SOYEZ BIEN DANS VOTRE TÊTE ET DANS VOTRE CORPS EN TOUTES SITUATIONS ! 
La sophrologie s’impose aujourd'hui comme une méthode efficace pour améliorer son bien-être au quotidien,
pour se préparer à un événement, pour gérer phobie ou addiction et en complément d’un traitement médical.

C'est à la fois une science et un art de vivre basé sur la détente, la respiration et la visualisation positive.

Qu'est ce que la sophrologie ?


Déroulement d'une Séance
Applications de la sophrologie
ATELIERS A THEME

10h à 11h30 ou 19h à 20h30 
Découvrir la sophrologie pour se détendre et retrouver du bien-être
(Places disponibles)
La Sophrologie pour qui ?
Votre sophrologue 


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